Si chiama Honey Diet, ma funzionerà veramente? Male non fa ed è anche buona. Proviamola.
Ultimo trend in fatto di regimi alimentari, la honey diet promette grandi prodigi.
Per arrivare a perdere fino a 3kg a settimana esiste un modo dolcissimo: il miele.
Si, questo dolce nettare, frutto del lavoro instancabile delle api, oltre ad essere un antibiotico naturale, un antiossidante è anche un amico della linea.
Queste sue virtù erano ormai note da tempo, ma solo ora, grazie alla rete, hanno iniziato a circolare.
Secondo il nutrizionista di Edimburgo Mike Mcinnes, due cucchiaini di miele prima di coricarsi aiutano a rimettersi in forma più velocemente.
Insomma, il dottore sostiene che sostituire gli zuccheri raffinati con il miele sia il segreto della felicità e del peso forma.
Anche nella cura degli atleti, oltre a consigliare cosa mettere nel piatto per ottenere le migliori performance possibili, propone il miele serale, meglio se sciolto in acqua calda con una spruzzata di limone.
Allora, cosa aspettiamo a provare? A bruciare i grassi in accesso ci pensa il miele, senza quindi dover ricorrere ad una dieta che costringe a fare calcoli tra calorie, peso e quantità. Però ricordiamoci di lavare i denti prima di addormentarci, magre sì, sdentate no!
Di Raffaella Ponzo
Quante volte ti sei svegliata al mattino ritrovandoti con gli occhi cerchiati da borse e…
La moda autunno inverno 2024 è dominata dalla sciarpa, accessorio must in cui avvolgersi per…
Melania Trump torna a vestire i panni di First Lady degli Stati Uniti d'America: approfondiamo…
L'autunno è una stagione cruciale, non sempre è facile creare un trucco perfetto: vogliamo mantenere…
I collant colorati sono i protagonisti assoluti della moda autunno inverno 2024: scopriamo alcune dritte…
Kim Kardashian è finita al centro del mirino per un suo look stratosferico in cui…