L%26%238217%3Belisir+di+lunga+vita+esiste%21%21+Digiuno+sotto+controllo+medico
sfilateit
/226883/lelisir-lunga-vita-esiste-digiuno-controllo-medico/amp/
Categories: Benessere

L’elisir di lunga vita esiste!! Digiuno sotto controllo medico

L’elisir di lunga vita esiste? Secondo una ricerca condotta dallo scienziato Valter Longo,direttore dell’Istituto di longevità della University of Southern California, SI.
Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Cell Stern Cell.
Stando alle ricerche il digiuno ad intermittenza sarebbe la formula magica che tutti da sempre cerchiamo.

Come funziona?
In pratica quattro giorni di astinenza da cibo, sotto stretto controllo medico, rinforzerebbero il sistema immunitario, regalando ottimi risultati.
In pratica pur riconoscendo le vitu’ di molti cibi contro determinate patologie, in realtà è proprio il digiuno a rivelarsi il miglior alleato.
Il digiuno avrebbe ottimi effetti contro l’invecchiamento e aiuterebbe a contrastare anche i danni del sistema immunitario provcati da chemioterapie o terapie farmacologiche invasive.

Ma guardiamo ai dati scientifici.
Sia nei topi, che negli uomini ( la sperimentazione si è basata su uno studio di sei mesi su volontari,e prevedeva l’astinenza da cibo per 4 giorni al mese) , lunghi periodi di digiuno hanno abbassato sostanzialmente il livello dei globuli bianchi, e di conseguenza si è innescato un “cambiamento rigenerativo”  delle cellule.
Cellule rinnovate dunque.

Lo studio sembra confermare la tesi di Umberto Veronesi secondo cui un giorno di digiuno al mese puo’ aiutare a prevenire il cancro.
Nello specifico, il digiuno prolungato riduce l’enzima PKA, ovvero il potenziale di una cellula di svilupparsi in altri tipi di cellula.

Il digiuno prolungato, inoltre abbassa i livelli del IGF-1, un ormone collegato a invecchiamento, progressione dei tumori e rischio di cancro.

Non solo , nelle terapie invasive, pare che lo studio suggerisca  che il digiuno può mitigarne alcuni degli effetti.

Redazione

Recent Posts

Come dire addio a borse e occhiaie: i consigli utili

Quante volte ti sei svegliata al mattino ritrovandoti con gli occhi cerchiati da borse e…

1 settimana ago

Moda autunno inverno 2024, la sciarpa è un must-have: le idee per indossarla con stile

La moda autunno inverno 2024 è dominata dalla sciarpa,  accessorio must in cui avvolgersi per…

2 settimane ago

Melania Trump, l’evoluzione di stile della First Lady, pronta a tornare per la seconda volta alla Casa Bianca

Melania Trump torna a vestire i panni di First Lady degli Stati Uniti d'America: approfondiamo…

2 settimane ago

Il make-up perfetto per l’autunno: a cosa prestare attenzione

L'autunno è una stagione cruciale, non sempre è facile creare un trucco perfetto: vogliamo mantenere…

2 settimane ago

Collant colorati, il trend dell’autunno 2024: consigli utili su come indossarli

I collant colorati sono i protagonisti assoluti della moda autunno inverno 2024: scopriamo alcune dritte…

2 settimane ago

Kim Kardashian e il look nel mirino: il pezzo forte è una collana di Lady Diana da quasi 200mila euro

Kim Kardashian è finita al centro del mirino per un suo look stratosferico in cui…

2 settimane ago