Matteo Fantozzi

Con l’arrivo dell’estate e il desiderio crescente di vacanze e relax, è importante prestare attenzione a certi comportamenti che potrebbero rivelarsi dannosi per la nostra salute, in particolare quella della pelle. La dermatologa Lindsey Zubritsky condivide alcuni consigli preziosi attraverso i suoi canali social. Mentre ci godiamo il meritato riposo estivo e cerchiamo refrigerio nelle … Leggi tutto

La vita moderna, con i suoi ritmi frenetici e le sue continue sollecitazioni, ci espone a livelli di stress spesso difficili da gestire. Tra impegni lavorativi, responsabilità familiari e l’incessante bombardamento di notifiche dai nostri dispositivi tecnologici, trovare un momento di serenità può sembrare un traguardo irraggiungibile. Lo stress cronico non è solo una questione … Leggi tutto

Chi non desidera una pelle luminosa e radiosa? In un mondo pieno di inquinamento e stress, la nostra pelle è costantemente messa alla prova. Ma non disperare! Esistono tante soluzioni naturali per prendersi cura del proprio viso, e le maschere fai da te sono un ottimo punto di partenza. Con questi semplici rimedi naturali, puoi … Leggi tutto

Sapere quando prendere il sole può fare la differenza tra godersi i suoi benefici e rischiare danni a volte irreversibili per la pelle. Il sole, fonte di vita e benessere, è anche motivo di preoccupazione quando si parla di esposizione prolungata e senza protezione. Esporsi al sole negli orari sconsigliati può portare a conseguenze serie … Leggi tutto

La dieta dissociata, descritta per la prima volta nel 1931 dal Dott. William Howard Hay nel libro “Food Allergy”, continua a suscitare interesse e dibattito nel panorama dietetico internazionale. Questo regime alimentare si basa sulla corretta associazione dei vari alimenti per migliorare il benessere generale e mantenere la linea. Mentre alcuni principi della dieta dissociata … Leggi tutto