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Benessere

Dieta: L’avocado, contro la crisi della prova costume

Sport e alimentazione corretta, prevedono l'avocado come ingrediente principale. Caratteristiche, proprietà e ricette facili e veloci.

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Noi scambiamo le energie con chi ci sta vicino, come le piante!

Gli esseri umani sono spugne capaci di respirare con chi ci sta intorno, traendo beneficio dalle energie positive di chi…

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La lunga, affascinante storia dei capelli

I capelli hanno una parte importante nella storia di ognuno di noi. Conoscerli aiuta non solo a curarli, ma anche…

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Le virtù dell’aglio. Perché mangiarlo ogni mattina!

Con l'aglio si sperimenta una delle più potenti cure naturali grazie alle proprietà antibatteriche e anti-infiammatorie che esistono per curare…

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Benessere alimentare: NO alle diete omologate

Un recente studio israeliano ha messo in evidenza l'inutilità delle diete omologate. Ognuno di noi possiede caratteristiche diverse.

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Proviamo la DIETA allegra!

Pranzo, cena, spuntino ? Proviamo con la #dieta allegra!

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Se siamo stressate, proviamo una bibita dolce, fa miracoli

Consumare un dolce o una bevanda zuccherata aiuta a tenere sotto controllo lo stress.

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Dieta antinfiammatoria: magre ed in salute!

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Dopo ricostruzione e sostanze aggressive, prendiamoci cura dell’unghia

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Le donne intelligenti e l’amore

Secondo alcune scuole di pensiero, le donne intelligenti sono riuscite a trovare un equilibrio senza dover necessariamente condividere la propria…

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