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Benessere

Anziani e attività fisica: una squadra vincente!

No alle pantofole si alle sneakers ! Questo è il nuovo motto dei nonni fit, anziani che di invecchiare non…

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Se ci fa arrabbiare tanto…è solo perchè è una persona importante per noi

Amore e odio sono sentimenti che spesso esistono all'unisono all’interno di un rapporto ...che sia amore, amicizia oppure fiducia. Ecco…

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Dieta: come rifiutarsi di ingrassare durante le feste

Oggi abbiamo deciso di mettere in evidenza gli errori più comuni che commettiamo durante le festività. Ecco come comportarsi a…

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Come evitare di ammalarsi durante le feste? Ecco i trucchi

#Salute: I picchi di influenza spesso si hanno durante il periodo natalizio...ecco dieci consigli per rafforzare il nostro sistema immunitario.

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6 piante che fanno aumentare il seno, addio chirurgia?

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Ti senti sola anche se hai una relazione? Come uscirne

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Rughe e segni del viso non svelano solo l’età ma molto di più

Le rughe del viso, che siano d'espressione o di altra natura, rivelano ben più che semplicemente un invecchiamento della persona,…

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La menopausa non fa paura se sai come affrontarla

Menopausa, ecco come affrontarla per ridurre al minimo i fastidi, riuscendo a mantenere un buon tenore di vita ed una…

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Via le macchie gialle dalle unghie. Sono belle se sono sane!

Prodotti aggressivi cattive abitudini, manicure sommarie: se la salute delle unghie è in pericolo, anche la loro bellezza è compromessa.

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Tacchi alti tutto il giorno? Ne vale la pena?

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