Digiuno intermittente o dieta ipocalorica? Scopriamo qual è la scelta migliore per tornare in forma
Da anni ci viene ripetuto che per dimagrire occorre mangiare meno. Ma il digiuno intermittente ha
Benessere
Benessere e salute sono due concetti molto importanti per la donna moderna (ma anche per l’uomo), poiché in una società frenetica e stressante come quella attuale, la cura di se stessi e le metodologie per mantenere un livello fisico e mentale sempre al top sono uno degli obiettivi di chiunque abbia a cuore la propria salute.
Nella rubrica Benessere e salute di Sfilate.it sarà possibile trovare consigli, suggerimenti e proposte molto interessanti.
Consigli sull’alimentazione, suggerimenti su esercizi fisici e proposte di viaggio, ecco cosa puoi trovare in Benessere e salute. Tante informazioni sempre aggiornate, utili e funzionali, adatte a tutte le tasche ed a tutte le età o abitudini.
E allora cosa aspetti? Scopri i migliori resort e cetrni benessere dove poterti rigenerare o le ricette più sane per ogni stagione, ma anche tanti consigli su come rimanere in forma con un fisico sano e bello.
Articoli correlati
Altro che palestra: con questo sito ottieni un fisico da sogno senza spendere un soldo
Fisico tonico e scolpito a costo zero grazie ad un nuovo sito rivoluzionario! Ora potrai avere
Cibi a calorie negative: più ne mangi e più dimagrisci
Ci crederesti che esistono dei cibi che più ne mangi e più dimagrisci? Ebbene sì: si
La dieta che viene dal Giappone fa dimagrire senza accorgersene: zero restrizioni caloriche e pelle bellissima
C’è una dieta che viene dal Giappone che fa dimagrire praticamente senza accorgersene, con zero restrizioni
Altro che addominali: se vuoi la pancia piatta ti svelo io l’esercizio che fa miracoli
Se vuoi una bella pancia piatta la prima cosa da fare è: smetterla di fare sessioni
Elisabetta Canalis, nessun trattamento costoso alla pelle: il suo lo troviamo su Amazon e funziona alla grande(0 botox)
La splendida ex velina Elisabetta Canalis ha superato i fatidici “anta” già da un po’ ma
Spopola la dieta delle “5P”: l’unica che non ti fa più riprendere i chili persi
Le diete, nei mesi immediatamente successivi alle feste natalizie, spuntano come i funghi. L’ultima nata è
Altro che collagene da bere! Ecco gli alimenti che rendono la pelle giovane e il corpo in forma
Sembra che l’ossessione per la giovinezza sia più antica della ruota. Da sempre si inseguono segreti
Le 9 regole d’oro per mantenere gambe snelle anche dopo i 50 anni. Voi quante ne seguite?
Affrontare il gonfiore alle gambe dopo i 50 anni può sembrare una sfida, ma con strategie
La dieta che sta andando per la maggiore: non muori di fame e non riprendi chili. Ecco la prova vivente
Dimagrire senza soffrire la fame e senza riprendere i chili persi? Esiste un metodo che non
Giselle Bündchen, il suo segreto non è la dieta ma è racchiuso in tre tisane
Gisele Bündchen svela il segreto del suo benessere e non ha nulla a che fare con
Capelli luminosi e profumati in modo celestiale: Giulia De Lellis ci spiega il suo segreto
Scopriamo come ottenere capelli splendenti e profumati con i consigli di Giulia De Lellis. Qual è
P-Volve: l’allenamento a basso impatto che ora tutti vogliono fare. Dove nasce ed in cosa consiste
Pvolve è l’allenamento funzionale a basso impatto che sta conquistando tutti: scopri dove è nato e
Per avere il corpo di Michelle Hunziker tre sono le regole, ma non tutti sono d’accordo. Qual è il vero segreto
Michelle Hunziker festeggia 48 anni con una forma fisica invidiabile. Il suo segreto? Una combinazione di
Mai più fondotinta, questo lo puoi fare in casa: copre, leviga e trasforma la tua pelle in pura seta
Fare in casa il fondotinta potrebbe sembrare un procedimento complesso e a tratti impossibile, ma non
Svelato il perché non riesci a dimagrire anche se sei a dieta: colpa di un piccolo ma grave errore comune
Perché non si riesce a dimagrire nonostante si stia seguendo una dieta? Purtroppo il problema ricade
Dimagrire e riprendere peso: il problema di tanti ora ha una spiegazione che cambia tutto
Se dimagrire per poi riprendere peso sembra essere la tua storia, sappi che non sei solo.
Il miglior rimedio naturale contro la stitichezza che funziona sempre: altro che gocce o integratori
Il rimedio naturale migliore per combattere la stitichezza e stare subito meglio: provalo dopo queste feste