Yoga: Un Viaggio di Trasformazione e Rigenerazione nel Solstizio d’Estate
Scopri come il 21 giugno, la Giornata Internazionale dello Yoga, può trasformare la tua vita! Immergiti nel mondo dello yoga e scopri i benefici incredibili per la mente e il corpo. Da consigli su abbigliamento e alimentazione, a tecniche di meditazione rilassante come lo Yoga Nidra.