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La dieta dell’acqua per perdere peso in una settimana

La dieta dell'acqua è un sistema eccezionale per perdere peso in pochi giorni, ma non va protratta per più di…

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Pranzo in ufficio? Ecco dieci regole per preparare snack buoni

Pranzo in ufficio? Ecco dieci regole per preparare snack buoni e che non fanno ingrassare

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Fusilli, spaghetti, rigatoni, pennette….la pasta è uno degli alimenti che fa bene nella dieta!

Stando agli esperti, la pasta è un'alleata della sana alimentazione. Fa bene nella dieta, anzi, aiuta con il suo apporto…

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Dieta, ecco i falsi cibi leggeri da evitare

Mozzarella, barrette dietetiche, piselli, thè in bottiglia e minestroni già pronti, ecco alcuni dei cibi adatti alla dieta assolutamente da…

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La dieta di settembre? Un ricordo ai sapori del mare e della montagna

Ecco la dieta del rientro...Pesce per ricordare il mare e lenticchie per scaldarci duranti i primi freddi.

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Le 5 bevande che ci aiutano a ridurre la pancia

Salute: ci sono tante bevande rinfrescanti che possiamo bere senza sensi di colpa perché ci idratano, sono buone e possono…

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Uomo di panza, uomo di sostanza….ecco i motivi per sceglierlo

Chi l'ha detto che le fantasie delle donne siano indirizzate solo per i palestrati, ed i belli di Hollywood? Il…

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Approfittiamo dell’Estate per mangiare pesce fresco

Il pesce fresco fa bene! Che sia nelle pescherie, al mercato, oppure in un ristorantino non ha importanza. Basta mangiarne…

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Ferro: se è basso proviamo con il limone

Se i valori del #ferro bassi? Possiamo curarci con l'#alimentazione. Il ferro è contenuto soprattutto nelle carni rosse , nei…

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Il colore fa la differenza, anche a tavola!

Il colore a #tavola: Una sana #alimentazione aiuta corpo e mente a lavorare bene e #sentirsi in forma.

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Benessere: arriva la dieta di un giorno a settimana

Abolito il conteggio ossessivo delle calorie, da oggi è possibile accelerare il metabolismo con la dieta di un giorno a…

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Supermercato Mon Amour…anche per Victoria Beckham

Per molte donne andare al supermercato è un peso, per altre una passione, per alcune un momento di vero relax.…

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I belli più sani dei brutti? La scienza conferma!

Fisionomia perfetta, labbra a cuore, corpi da far invidia anche al David di Michelangelo, e sani. la bellezza è un…

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Arriva dagli Stati Uniti la DIETA DASH

Estate nuova #dieta nuova. Infatti eccola .Stiamo parlando della dieta Dash, ovvero Approcci dietetici per controllare l'ipertensione. #dashdiet

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Estate: Prova costume, arriva il Diet Coach

L'estate sta arrivando e con lei l'ansia della prova costume, insieme al Diet Coach, la nuova figura motivazionale che rieduca…

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Sesso e dieta? Ecco come il sesso puo’ farci dimagrire

Non c’è sesso senza amore cantava tanti anni fa Antonello Venditti. Non sappiamo se questo sia ancora vero, viceversa sta…

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L’avocado aumenta il senso di sazietà e fa bene al cuore

Finalmente uno studio #americano che ci dovrebbe piacere. L'#avocado riduce il #colesterolo e fa bene al #cuore.

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Il cioccolato non fa ingrassare! Largo alle Uova di Pasqua

#domenica è #Pasqua ed ecco una #bella #notizia: il #cioccolato non fa #ingrassare

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