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dieta

La dieta dell’acqua per perdere peso in una settimana

La dieta dell'acqua è un sistema eccezionale per perdere peso in pochi giorni, ma non va protratta per più di…

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Fusilli, spaghetti, rigatoni, pennette….la pasta è uno degli alimenti che fa bene nella dieta!

Stando agli esperti, la pasta è un'alleata della sana alimentazione. Fa bene nella dieta, anzi, aiuta con il suo apporto…

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Dieta, ecco i falsi cibi leggeri da evitare

Mozzarella, barrette dietetiche, piselli, thè in bottiglia e minestroni già pronti, ecco alcuni dei cibi adatti alla dieta assolutamente da…

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La dieta di settembre? Un ricordo ai sapori del mare e della montagna

Ecco la dieta del rientro...Pesce per ricordare il mare e lenticchie per scaldarci duranti i primi freddi.

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Le 5 bevande che ci aiutano a ridurre la pancia

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Uomo di panza, uomo di sostanza….ecco i motivi per sceglierlo

Chi l'ha detto che le fantasie delle donne siano indirizzate solo per i palestrati, ed i belli di Hollywood? Il…

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Il pesce fresco fa bene! Che sia nelle pescherie, al mercato, oppure in un ristorantino non ha importanza. Basta mangiarne…

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Ferro: se è basso proviamo con il limone

Se i valori del #ferro bassi? Possiamo curarci con l'#alimentazione. Il ferro è contenuto soprattutto nelle carni rosse , nei…

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Benessere: arriva la dieta di un giorno a settimana

Abolito il conteggio ossessivo delle calorie, da oggi è possibile accelerare il metabolismo con la dieta di un giorno a…

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I belli più sani dei brutti? La scienza conferma!

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Arriva dagli Stati Uniti la DIETA DASH

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Estate: Prova costume, arriva il Diet Coach

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Sesso e dieta? Ecco come il sesso puo’ farci dimagrire

Non c’è sesso senza amore cantava tanti anni fa Antonello Venditti. Non sappiamo se questo sia ancora vero, viceversa sta…

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L’avocado aumenta il senso di sazietà e fa bene al cuore

Finalmente uno studio #americano che ci dovrebbe piacere. L'#avocado riduce il #colesterolo e fa bene al #cuore.

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Il cioccolato non fa ingrassare! Largo alle Uova di Pasqua

#domenica è #Pasqua ed ecco una #bella #notizia: il #cioccolato non fa #ingrassare

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