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salute e benessere

Dieta per il nuovo anno? Ecco i consigli del dietologo Morgia

Da alcuni anni le diete iperproteiche, al primo posto la Dukan, sono sempre più popolari e usate per perdere peso,…

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Prendersi cura della pelle non significa solo usare i cosmetici giusti, ma soprattutto nutrirci in modo corretto, ecco alcuni suggerimenti.

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La passione aumenta con la fantasia, è dimostrato!

Studio dell'Università del Michigan conferma: indulgere nelle fantasie sessuali è benefico. Pubblicato su Journal of Sexual Medicine

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Fitness a costo zero? Economico e glamour, in casa

Fitness a costo zero? Se avete un letto, un armadio, una sedia, delle bottigliette piene d’acqua ed uno specchio, il…

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Una radice per contrastare il sovrappeso di origine ormonale

Combatti il sovrappeso ormonale con la Discorea, una radice usata dagli Aztechi per problemi femminili. Natura al servizio della salute

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Le future mamma si mantengono belle con la palestra

Le future mamma si mantengono belle con la palestra. Un vademecum con gli esercizi da fare e da non fare…

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Il piacere del sale sulla pelle in un dolce abbraccio di benessere

Le Terme di Saronno, oltre 5000mq a pochi chilometri da Milano dove è possibile vivere un'esperienza unica a prezzi accessibili.…

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Allarme freddo: proteggiamo la nostra pelle da acne,psoriasi e rosacea

Il freddo e' nemico della pelle. Sono 3 le malattie della pelle che con il freddo peggiorano: rosacea, psoriasi ed…

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Combattere la paura del cambiamento in 7 mosse

Il cambiamento ci spaventa? Impariamo a combattere la paura in 7 step affrontando la vita con serenità e coraggio, mettendo…

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L’orto urbano è la tendenza del momento, ma come farlo?

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È tea moment al Park Hyatt Hotel di Milano

Relax: Dammann Frèress e Park Hyatt Hotel insieme per riscoprire l'arte del tè, per farlo conoscere e proporlo nelle differenti…

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Volare con il corpo, fermarsi con la mente al Resort Collina d’Oro

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La cellulite si combatte in inverno non in estate

La cellulite si combatte in inverno. Infatti il freddo, oltre a riattivare la circolazione, da un margine di tempo lungo…

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Perdersi in costume tra le rocce? Un weekend alle terme vicino a Milano

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Olio e argan i toccasana per il corpo e la mente

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A Matera, tra i sassi patrimonio dell’Unesco una spa ricca di cultura

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