Anche le nostre parti intime vanno curate. Acqua tiepida, asciugamano di cotone e qualche consiglio per stare bene, anche in…
L'#acne è un distubro importante, ma anche il "brufoletto" che spunta all'ultimo minuto prima di una #cena importante o di…
Il #curry è sicuramente la miscela di spezie più amata in tutto il mondo. Ma udite udite...da fa anche #dimagrire.
#Borse sì, ma non sotto gli #occhi! Come si formano le famigerate borse sotto gli occhi e possibili trattamenti. Ma…
Galleggiamento in acqua allevia il dolore e aiuta a fronteggiare lo stress psico-fisico. La sensazione che si avverte è simile…
#Frutta secca: Tutte le virtĂą di un #alimento ricco di minerali e #vitamine, #energetico e #nutriente.
Benessere: Il sole del mattino ci fa perdere peso. L'esposizione alla luce solare mattutina riduce l’indice di massa corporea.
7 step per uscire dal labirinto delle insicurezze e riprenere in mano la nostra vita.
Lo sappiamo, “L’amore non è bello se non è litigarello”, vivere in una relazione avvolte comporta anche dei momenti di…
Le diete di moda funzionano? Pare che quella del gruppo sanguigna di Peter D’Adamo pare non funzioni.
Le vostre gambe non sono esattamente come quelle delle modelle? Fregatevene! Basta una buona depilazione e qualche crema e via!!!!
Qual'è il peggior nemico dell'allenamento in palestra o all'aria aperta? La noia. Scopri come rimanere motivato.
Arrivano i maxi beveroni delle star, che dopo le abbuffate natalizie, aiutano a risanare abitudini e benessere del corpo. Ecco…
A pranzo, esagerate con le verdure. Prima quelle crude, poi un secondo, poi quelle cotte. Questo trucchetto vi farà subito…
Fitness a costo zero? Se avete un letto, un armadio, una sedia, delle bottigliette piene d’acqua ed uno specchio, il…
Combatti il sovrappeso ormonale con la Discorea, una radice usata dagli Aztechi per problemi femminili. Natura al servizio della salute
Le future mamma si mantengono belle con la palestra. Un vademecum con gli esercizi da fare e da non fare…
La cellulite si combatte in inverno. Infatti il freddo, oltre a riattivare la circolazione, da un margine di tempo lungo…
